por Sergio Delgado | Jul 1, 2026 | Actualidad, Blog, Psicoterapia, Psicoterapia
¿Alguna vez has sentido que tu felicidad, tus reacciones e incluso tu valor personal dependen de fuerzas externas? Es una sensación común: que son otras personas o las circunstancias las que dictan cómo nos sentimos o qué hacemos. Culpamos a nuestro jefe por nuestro...
por Psicologia en la Red | May 6, 2026 | Blog, Psicoterapia, Psicoterapia
La claustrofobia suele definirse como el miedo a los espacios cerrados, como ascensores, aviones o habitaciones pequeñas. Sin embargo, esta explicación resulta superficial si queremos comprender realmente lo que le ocurre a la persona que la padece. En realidad, la...
por Psicologia en la Red | Abr 13, 2026 | Blog, Psicoterapia
La agorafobia suele entenderse de forma simplificada como el miedo a los lugares públicos, abiertos o concurridos. Sin embargo, esta definición se queda corta. La agorafobia es un trastorno de ansiedad complejo que afecta profundamente a la forma en que la persona se...
por Psicologia en la Red | Mar 12, 2026 | Actualidad, Blog, Psicoterapia
Muchas personas describen la experiencia de “no poder dejar de comer” (comer compulsivamente) como una falta de fuerza de voluntad. Sin embargo, desde la psicología clínica sabemos que la ingesta compulsiva rara vez es un problema de disciplina. Más bien, suele ser la...
por Psicologia en la Red | Feb 9, 2026 | Actualidad, Blog, Psicoterapia
Hoy en día hablamos de Estrés casi a diario. Decimos que estamos estresados por el trabajo, la familia, la economía o incluso por nosotros mismos. Sin embargo, más allá del uso cotidiano del término, el estrés es un fenómeno complejo que afecta profundamente a la...
por Psicologia en la Red | Ene 30, 2026 | Blog, Psicoterapia
La depresión ansiógena o agitada es una forma particular de depresión en la que la falta de energía vital no se manifiesta como pasividad, sino como una hiperactivación constante del organismo. La persona se siente vacía, cansada o desvitalizada, pero al mismo tiempo...
