por Adrian Jedrzejczak Golabek | Feb 26, 2020 | Psicoterapia, Actualidad
Introducción Vivimos en un mundo de constantes cambios, donde los valores cambian de manera repentina y las capacidades necesarias para enfrentarnos a las circunstancias vitales parecen tener que reaprenderse permanentemente. La autoestima es la confianza en nuestra...
por Adrian Jedrzejczak Golabek | Dic 15, 2019 | Actualidad, Cine, Psicoterapia
El guerrero pacífico (Peaceful Warrior) es una película del año 2006 que narra la historia de un prometedor gimnasta americano que aspira a conseguir la medalla de oro en los Juegos Olímpicos. Sin embargo, su carrera se ve frustrada por una grave lesión en la pierna...
por Adrian Jedrzejczak Golabek | Jul 24, 2019 | Psicoterapia, Actualidad
Muchas veces hemos oído hablar de la persona pasivo-agresiva (ahora denominada negativista), pero ¿cuáles son las características de estas personas? y ¿por qué son así? Según los manuales psiquiátricos, la personalidad negativista es un estilo caracterizado por un...
por Adrian Jedrzejczak Golabek | Jul 24, 2019 | Actualidad, Psicoterapia
Es importante conocer la diferencia entre el estado depresivo o trastorno depresivo mayor y la personalidad depresiva, ya que muchas veces pueden confundirse. La primera sería un estado más transitorio con un pico alto de síntomas en un momento determinado, mientras...
por Adrian Jedrzejczak Golabek | Jul 2, 2019 | Actualidad, Psicoterapia
Introducción Hoy en día la depresión es uno de los problemas más importantes en nuestra sociedad constituyendo la quinta causa de discapacidad en todo el mundo (Murray & López, 1996). Este trastorno afecta al 10% de la población y con previsión de llegar a ocupar...
por Adrian Jedrzejczak Golabek | May 9, 2019 | Actualidad, Psicoterapia
Introducción Hablar en público es una actividad habitual en nuestro mundo laboral, académico o social. Poder tener una buena capacidad comunicativa es importante para compartir con los demás nuestra manera de pensar, sentir u opinar. Sin embargo, en ocasiones, vernos...
